تفضلو اليوم جبت لكم مأكولات بسيطة الى البنات الكسلانات

1 ملفوف صغير يقطع شرائح رفيعة جدا .
5 حبات خيار يقطع شرائح ( كالأعواد ) .
5 حبات جزر تقطع شرائح كالأعواد أو تبشر .

الخلطة :

2 علبة زبادي .
3 ملاعق مايونيز كبيرة .
عصير ليمون .
الح .
ملعقة خل .

الطريقة :

تخلط المقادير سويا ثم تتبل بالصوص وتسكب في طبق التقديم .. وتجمل حسب الذوق الشخصي .. وبالعافية
**و*هدي سلطة الذرة**********************************8
2علبة ذرة + مايونيز+ عصير ليمون + ملح +
خبز مقطع صغير ومحمص +راس خس + حبات خيار.


الطريقة:

يصفى الذرة من الماء ويقطع الخس لعمل السلطة
يغسل الخيار ويقطع ثم تخلط المقادير
وسضاف الملح والمايونيزاربع ملاعق وعصير
الليمون ولا تنسون
الخبز المحمص وبالهناء والعافية
*******************************
سلطة خضار
المكونات
زيتون اخضر شرائح
ملعقة كبيره زيت زيتون
2 خيار
4شرائح خس
1ليمونه
1جزر
2قطع توست اسمر
جبنه بيضاء مقطعه لمكعبات صغيرة

الطريقه


تحضري وعاء زجاجي او اي شي تسوي فيه انتي السلطه
وتفرمي الخيار والخس
وتبشرى الجزر
تحمصي التوست وتقطعيه قطع صغيره
وتضيف الجبنه عليه وتعصري اليمونه وتضيف الزيتون والزيت الزيتون
وتخلطيهم مع بعض وبعد كذا تتقدم
وبا الهناء والعافيه


الكمية حسب عداد الاشخاص
**************************************
سلطة اليونانية
المقادير:

خس مقطع
فلفل أخضر
طماطم
زيتون بدون لب
بصل أخضر
خيار
جبنه مالحه بيضاء
زيت زيتون حسب الرغبه
عصير ليمون
فلفل اسود+القليل من الثوم أو بودرة الثوم



الطريقة:

تقطع الخضار والجبن وتخلط
ثم يضاف عليها الليمون والثوم والفلفل و الزيت
وبالهنــــــــــ والشفـــاء ـــــــــــــــــــاء وبس